Alimentazione

Nel mondo attuale, sentiamo sempre più spesso parlare di alimentazione. Sebbene possa essere importante seguire uno stile di vita sano anche per quanto riguarda le abitudini alimentari, questo non è sempre l'unico modo con il quale poter combattere i disturbi alimentari. Non di rado, infatti, si finisce per seguire diete ristrette, le quali modificano il nostro umore o i nostri sentimenti. Per non incorrere in questi disagi è necessario informarsi in maniera cosciente e rivolgersi a esperti del settore, i quali siano in grado di studiare un percorso psicoterapeutico specifico. In questa pagina avrete modo di approfondire l'argomento, leggendo alcuni articoli che parlano in dettaglio di queste problematiche.